寝る時くらい真っ暗に （2019.07.24更新）
眠れない、という悩みを持つ人は少なくありません。慢性的に寝つきが悪いとか、途中で起きてしまう人もいますし、何かしらの心配事やショックな出来事で一時的に眠れなくなることもあります。また夏の猛暑の時期にな… ▼続きを読む